Ukens treningstips handler om noe av det viktigste en spiller gjør i forsvar, nemlig å tørre å komme ut å støte.
FORSVARSSPILL - STØTE OG TREKKE TILBAKE
Sentralt i et godt forsvarsspill er spillere som er flinke til å støte og trekke tilbake. Forsvarsspilleren beveger seg ut mot angrepsspilleren i en "stempelbevegelse" og tilbake til utgangsposisjonen etter utstøting. Dette kombinert med høye armer og blokkering i forsvar gjør at det blir vanskelig for motspillere å score mål.
Se alle Treningstips i menyen.