Det er opprettet en egen side hvor Hege og de andre i trenerteamet ønsker å dele enkle tips til øvelser med og uten ball som guttene kan gjøre hjemme. Denne ukens tips handler om å ta imot ballen med en hånd.
TA IMOT BALLEN MED EN HÅND
Øv på å ta imot ballen med en hånd - både høyre og venstre. Det kan du gjøre når du står i ro, når du er i bevegelse og når du hopper.
Se alle Treningstips i menyen.