God Jul og Godt Nyttår

Skader i håndball og innføring av knebeskytter:
I forbindelse med skadeforebygging ønsker vi at ALLE skal benytte knebeskytter både på trening og kamper.
Dette for å hindre støt- og fallskader mot kne. I tillegg har knebeskytter en god effekt ift. knestøtte og varme for muskel/sener.
Vi vil på treningene fremover starte med å trene fallteknikk mot gulv, noe som også krever beskyttelse for å hindre unødvendige skader.

Derfor er knebeskytter et godt julegavetips !



Ellers vil jeg få takke for flott innsats av alle guttene både på trening og kamp. Vi har hatt et bra oppmøte av spillere på treningene og fokus/konsentrasjon
er blitt mye bedre. Det er fortsatt stor forskjell individuelt på kast og mottak og vi anbefaler derfor mye ekstra trening hjemme med ball.  :-)
Det å bli sikker på kast og mottak, vil føre til mere involvering i håndballspillet og dermed øke interessen og gleden ved idretten.


Takk til alle foreldre for engasjement og bidrag både sportslig og dugnadsmessig !



En riktig god jul til alle !
Petter