Over 30 deltakere samlet seg i Nordstrand Arena i helgen for å gjennomføre de første seks modulene av Trener 1. Kurset ble arrangert av Nordstrand Håndball i samarbeid med Norges Håndballforbund.
Gjennom teori, gruppesamtaler og praktiske økter fikk deltakerne innsikt i ulike temaer som er essensielle for å utvikle seg som trener.
Fredag kveld startet programmet med modulen Trygge rammer, hvor fokuset er å sikre et støttende og utviklende miljø for utøvere. Senere på kvelden fortsatte kurset med modulen Relasjon.
Lørdagen ble viet til dypdykk i Mestringsmiljø, etterfulgt av en sesjon om Aldersrelatert og tilpasset trening samt Treningsplanlegging, på den måten får trenerne ulike verktøy til å tilpasse treningene etter utøvernes behov og utviklingsnivå.
Søndagen ble det to praktiske økter på banen. Deltakerne jobbet med Håndballøkten og Kast og mottak, der teorien ble satt ut i praksis. Deltakerne var selv utøverapparat og det kunne tilsynelatende se ut som om de koste seg på gulvet.
Takk til alle involverte for en inspirerende helg fylt med læring, utvikling og treningsglede!
