Alle skal være på plass senest 15 min før trening!
Mandag 19.15 - 20.30 OIS fysisk trening
Tirsdag 20.30 - 22.00 Niffen, alle (3 stk hospiterer med herrene 19.00 - 20.30)
Torsdag 19.00 - 20.30 Niffen, kun satsende
Fredag 18.30 - 20.00 Bjørnholthallen, kun satsende ca 16 stk + noen fra herre 2 div
For ikke satsende, og satsende som ønsker:
Onsdag 20.30 - 22.00, Bjørnholthallen 3 div