Temaet for campen var allsidighet og overføringsverdi. Før lunsj mandag og tirsdag var vi gjennom mange idretter. Basketball, volleyball, kanonball, innebandy og basistrening med fokus på kondisjon, balanse, koordinasjon og kommunikasjon gjennom lek. Storstua har vartet opp med frokost, lunch og frukt hver dag.
Etter lunsj har vi hatt foredrag. Mandagens foredrag tok for seg konseptet eat, move, sleep. Vi snakket også om hva allsidighet er og hva vi kunne overføre fra de idrettene vi drev med på formiddagen til vår egen idrett - håndball eller fotball.
På tirsdagen snakket vi om det å slappe av i en hverdag som går i 100 fra man står opp til man legger seg. Vi prøvde oss også på mental avslapning med muskelavspenning.
Onsdag var det klart for et aktiv foredrag med koordinasjonsnatursti der de måtte svare på spørsmål fra de to første foredragene. Vi opplever foredragene som en fin pust i bakken fra en aktiv dag og mange reflekterte og ivrige barn i samtalene rundt temaene vi tar opp.
De to første dagene ble avsluttet med valgt idrett. Håndballen ble godt tatt vare på av Jeanette med trenerteam inne og Ola med trenerteam ute.
Siste dag er som kjent cupdag. Her konkurrerte vi i alle idrettene vi hadde vært i gjennom. Lagene var også blandet av kjønn, alder og idrett.
Gjennom konseptet eat, move sleep og under temaet eat hadde vi en smoothiekonkurranse gående hele campen. Deltagerne kunne lage en smoothie hjemme og sende inn bilde og oppskrift. Vi trakk fire finalister som på onsdagen deltok i en smakskonkurranse der vi kastet trening. Vinneren ble Hanna fra J2008 fotball.
Takk til alle som deltok som utøvere og trenere. Dere var med på å skape en flott vintercamp på Niffen!
Nå gleder vi oss til sommerens camper i håndball og fotball i uke 26 og 33. Påmelding er rett rundt hjørnet!